Benefícios do Almeirão 31/07/2023 - 13:56
Conhecido pelo seu sabor amargo, o almeirão é rico em compostos bioativos com funções antioxidantes, como os carotenoides, flavonoides e glicosinolatos. Os benefícios do almeirão são incontáveis, além de ser um ótimo alimento para gestantes e lactantes.
Existem várias maneiras de preparar o almeirão, para incluir na alimentação e aproveitar todos os seus benefícios à saúde.
- Auxilia na saúde do sistema imune
- Ajuda na saúde da pele
- Ajuda no controle da glicemia
- Ajuda a controlar o apetite
VOCÊ SABIA?
Que a quantidade de fibras em 100 gramas é 2 vezes mais do que consta na mesma porção de alface americana...
Se tem alimento, tem Ceasa.
